Har du problemer med snorken? Uanset om det er dig eller din partner, der snorker, så kan snorken nedsætte søvnkvaliteten. Heldigvis så er der flere appudviklere, der er blevet inspireret til at lave snorkeapps. Disse apps kan måske hjælpe dig med effektivt at slippe...
Snorken er en meget forstyrrende faktor for søvnen både for dig selv men også for en eventuel partner, da det kan holde vedkommende vågen i dele af eller hele natten. Der findes mange midler til at forebygge snorken – og en af disse midler kan måske være...
Det er ikke nogen hemmelighed at du er, hvad du spiser. Dette gør sig også gældende, når det kommer til din søvn. Der findes endda finde fødevarer der direkte kan hjælpe mod snorken. (kilde: Helsebladet.dk)Hvis du bøvler med snorken og dårlig nattesøvn, så kan det...
Helt op mod én ud af fire personer i Danmark snorker, ifølge estimater fra NHS – og dobbelt så mange mænd som kvinder snorker. Kilde: Danmarks Statistik For at markere den Nationale Stop Snorken Uge, har vi fundet drømme-kurene, på enhver der gerne vil sove...
